Информация о перечне льготных лекарственных средств на 2021год
ГБУЗ СК «Ставропольский краевой специализированный центр лечебной физкультуры и спортивной медицины»
Огромное значение для здоровья играют водные процедуры и закаливание — они укрепляют нервную систему, благоприятно влияют на сердце и сосуды, нормализуют артериальное давление и обмен веществ.
Какой же здоровый образ жизни без спорта! Пробежка и спортзал помогут держать себя в форме. А если пока нет возможности - делайте по утрам зарядку. И обязательно ходите интенсивным шагом каждый день не менее 40 мин. Особенно это важно для тех, кто постоянно за рулем.
Наше здоровье во многом зависит от нашего питания!Питайтесь здоровой пищей и предпочтительно в первой половине дня. Старайтесь исключить “бутербродный образ жизни” и фастфудовую еду. По возможности пейте только чистую воду. И не забывайте про фрукты и овощи!
Хороший ночной сон укрепляет иммунную систему и восстанавливает силы нашего организма. Не экономьте на своем сне! Люди, которые спят по 7 — 8 часов, однозначно поступают правильно. Крепкий сон — лучший способ сохранить здоровье.
Поиск
Перечень платных медицинских услуг ГБУЗ СК «СКСЦ ЛФК и СМ»
Терпрограмма государственных гарантий (бесплатное оказание медицинской помощи)
Не каждый ребенок имеет возможность в период каникул выехать за пределы дома. Давайте поговорим о летнем оздоровлении детей в домашних условиях. Летний период позволяет в полной мере использовать большие возможности природных факторов в закаливании, как ведущего способа предупреждения заболеваний, преумножения здоровья.
Государственное задание на 2022 год
Головная боль занимает третье место среди неврологических заболеваний по материальным затратам, после деменции и инсультов. Около трети пациентов, страдающих головной болью, испытывают ее более 15 дней в месяц (хроническая головная боль) и вынуждены принимать анальгетики, утверждает доцент СтГМУ, невролог-цефалголог Екатерина Сахарова.
Некоторые люди с нетерпением ждут выхода на пенсию, так как это означает для них конец рабочих будней. Но в условиях нашей жизни мало кто может сидеть, сложа руки, после достижения пенсионного возраста. Одни ищут источник дополнительного заработка, а другие просто не могут сидеть на одном месте, так как чувствуют себя ненужными обществу. Более того, исследованиями доказано, что люди, вышедшие на пенсию и имеющие временную работу или частичную занятость, являются более здоровыми.
В этом году Всемирный день здоровья, который отмечается 7 апреля, посвящен депрессии. Такому расстройству могут быть подвержены люди всех возрастов, всех категорий населения. Депрессия доставляет большие страдания и делает подчас невозможным решение даже простых повседневных задач, существенно сказывается на отношениях с людьми и в крайних случаях может приводить к самоубийству.
По данным Всемирной организации здравоохранения наиболее распространенные болезни неинфекционного характера - это йоддефицитные заболевания. Нехватка йода ежегодно становится причиной рождения 20 миллионов умственно отсталых детей и, вызывает заболевания, которыми страдают более 1,5 миллиардов человек в 153 странах. Йод - один из важнейших микроэлементов - поступает к нам в организм только через пищу, воду и воздух; самостоятельно вырабатывать его человек не может. Употребление йодированной соли в мире возросло с 20% в начале 90-х гг.
«История закаливания так же стара, как и сама история человечества, фактически закаливание - это тот спасительный механизм, который дал возможность выжить древнему человеку - считает врач Ставропольского краевого специализированного центра лечебной физкультуры и спортивной медицины (ГБУЗ СК «СКCЦ ЛФК и СМ») Маргарита Проничкина.
«Голос как зеркало отражает состояние Вашего здоровья и настроения», считает заведующая краевым центром сурдологии, слухопротезирования и фониатрии, главный сурдолог, фониатр МЗ СК, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ Галина Кржечковская.
А некоторые женщины жалуются на утомляемость и плохое настроение, низкую работоспособность. Да и фигура далека от той, что привлечёт восхищенный взгляд на пляже. Как прийти в норму? Как «не на глаз», а так сказать научно, определить, что масса тела превзошла вашу норму? Может записать в фитнес-центр, заняться бегом? А ещё лучше, наверное, выбрать современную диету и строго следовать ей… Тем более, что вариантов «диет» особенно от актрис или зарубежных диетологов в женских журналах и в Интернете - масса!
Аллергия – как медицинский термин знакомо практически каждому. Слово греческого происхождения: «аллос» – другой, и «эргон» – действие. Известно, что египетский фараон Менес погиб от укуса пчелы, вернее, от шока, вызванного аллергией на этот укус. Впервые же понятие «аллергия» был введен в 1906 австрийским педиатром Пирке, который назвал так необычную реакцию детей на инъекции сыворотки против дифтерии.
Мифы древней Греции утверждали, что амброзия - это ароматная пища богов, дававшая им вечную молодость и бессмертие. А для большинства жителей Юга России – это ежегодные страдания. На вопрос можно ли облегчить проявления аллергии к пыльце амброзии, отвечает Анна Заец, врач аллерголог-иммунолог высшей категории клинической консультативно - диагностической поликлиники г. Ставрополя.
Меланома – это злокачественную опухоль кожи, которая развивается из меланоцитов - клеток кожи, которые в нормальном состоянии находятся преимущественно в коже и вырабатывают под действием ультрафиолетового излучения окрашивающее вещество - пигмент меланин. Количество этих клеток и продуцируемого ими пигмента определяет цвет кожи человека.
Раньше часто говорили, что мужчина должен обязательно построить дом, посадить дерево и родить сына. Но времена меняются. Меняются и наши представления о жизненных приоритетах, в том числе и рождение ребенка. К сожалению, каждая седьмая супружеская пара в мире сталкивается с проблемой бесплодия. И каждый год число таких пар увеличивается, по меньшей мере, на два миллиона.
Эпидемия диабета стремительно нарастает во многих странах, но диабет можно лечить и большую часть случаев заболевания можно предотвратить. Долгие века люди не знали средства для борьбы с этой болезнью, и диагноз «сахарный диабет» не оставлял пациенту никакой надежды не только на выздоровление, но и на жизнь. В январе 1922 года Бантинг впервые в истории сделал инъекцию инсулина 14-летнему мальчику, страдавшему тяжелой ювенильной формой Сахарного диабета, чем спас ему жизнь. Открытие Фредерика Бантинга спасло жизнь миллионам людей. Сахарный диабет входит в пятерку самых распространенных хронических болезней в мире является глобальной медико-социальной и гуманитарной проблемой XXI века. В 80% случаев его можно предотвратить на стадии преддиабета, ведь основа профилактики диабета - это здоровый образ жизни. О сахарном диабете беременных рассказывает врач-эндокринолог высшей категории, заведующая поликлиническим отделением краевого эндокринологического диспансера Ирина Прохоренко-Коломойцева.
Загар - это защитная реакция кожи на повреждающее действие ультрафиолетового излучения, в основе которой избыточное образование меланина в наружном слое кожи. Именно он придает коже смуглый оттенок, обладая способностью поглощать солнечные лучи, поясняет заведующая поликлиническим отделением по лечению заболеваний кожи и подкожной клетчатки Краевого клинического кожно-венерологического диспансера, кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории Елена Шиханова.
Кто из нас в детстве или более старшем возрасте не имел в своем «послужном списке» переломов костей. Ну и что? Было и прошло, и даже не всегда можем вспомнить о перенесенных травмах на приеме у врача. Но, как, ни странно, о состоянии своей костной системы мы мало думаем даже в возрасте за 40. По данным Всемирной организации здравоохранения, остеопороз, как причина инвалидности и смертности человека, занимает четвёртое место в мире после таких заболеваний, как сердечно-¬сосудистые, онкологические и сахарный диабет. О том, как не допустить развитие остеопороза рассказывает врач-эндокринолог первой категории краевого эндокринологического диспансера Ольга Хохлова.
Одно из профилактических направлений в предупреждении развития тугоухости, глухоты, затрудняющие общение 1-6% населения земного шара, иметь информацию о многочисленных причинах, которые могут привести к нарушению слуха и своевременное обращение к ЛОР врачу.
Постановление и Положение о Всероссийском комплексе ГТО
Справка-допуск
С 7 по 10 сентября 2016 года в оздоровительном лагере «Сосновый бор» (г.Кисловодск) состоялась 69 краевая Спартакиада работников здравоохранения Ставропольского края.
Впервые в Спартакиаде приняла участие команда из членов первичной профсоюзной организации ГБУЗ СК «Ставропольский краевой центр лечебной физкультуры и спортивной медицины».
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 23.10.2020 № 1144н «Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культур
Главная
Медицинские работники
Поиск
Контакты
Запись на приём
Карта сайта
Подготовка к УЗИ
Подготовка к ЭКГ
Список участников торгов
За ним следят специалисты Краевого центра лечебной физкультуры и спортивной медицины
