ГБУЗ СК «Ставропольский краевой специализированный центр лечебной физкультуры и спортивной медицины»
Огромное значение для здоровья играют водные процедуры и закаливание — они укрепляют нервную систему, благоприятно влияют на сердце и сосуды, нормализуют артериальное давление и обмен веществ.
Какой же здоровый образ жизни без спорта! Пробежка и спортзал помогут держать себя в форме. А если пока нет возможности - делайте по утрам зарядку. И обязательно ходите интенсивным шагом каждый день не менее 40 мин. Особенно это важно для тех, кто постоянно за рулем.
Наше здоровье во многом зависит от нашего питания!Питайтесь здоровой пищей и предпочтительно в первой половине дня. Старайтесь исключить “бутербродный образ жизни” и фастфудовую еду. По возможности пейте только чистую воду. И не забывайте про фрукты и овощи!
Хороший ночной сон укрепляет иммунную систему и восстанавливает силы нашего организма. Не экономьте на своем сне! Люди, которые спят по 7 — 8 часов, однозначно поступают правильно. Крепкий сон — лучший способ сохранить здоровье.
Поиск
Профилактика курения
Медпомощь в центрах здоровья
Плакаты прошлых лет
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ставропольского края «Ставропольский краевой специализированный центр лечебной физкультуры и спортивной медицины» (ГБУЗ СК «СКСЦ ЛФК и СМ»):
Администрация
Главный врач - Агранович Владимир Олегович
г. Ставрополь, ул. Серова, 276а [показать карту]
ВНИМАНИЮ РУКОВОДИТЕЛЕЙ ВЫСШИХ И СРЕДНИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ, ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ И ТРЕНЕРОВ ПО ВИДАМ СПОРТА
ГБУЗ СК «Ставропольский краевой специализированный центр лечебной физкультуры и спортивной медицины» принимает заявки на проведение углубленного медицинского осмотра студентов, зачисленных на первый курс.
Сведения о специалистах
ГБУЗ СК «СКСЦ ЛФК и СМ»
№п/п
Ф.И.О
Уровень образования
Организация, выдавшая документ об образовании
Год выдачи
Специальность, квалификация
Должность
Сертификат
Хороший ночной сон укрепляет иммунную систему и восстанавливает силы нашего организма. Не экономьте на своем сне! Люди, которые спят по 7 — 8 часов, однозначно поступают правильно. Крепкий сон — лучший способ сохранить здоровье.
Письмо о проведение акции против курения
